老年人怎样防止血管硬化
近年来血管硬化在我国逐渐增多，成为老年人死亡的主要原因之一。那么，老年人怎样防止血管硬化呢？ 搜养老网和您一起来看一下！
科学安排膳食，预防老年少肌症！
衰老是复杂的自然现象，主要表现为机体结构的退行性变和身体机能的衰退，适应性和抵抗力的减退。进入老龄阶段，并伴随着老龄进程同时发生的是身心功能的衰退。
带状疱疹如何预防？ 专家：“防大于治”提升老年健康意识
7月25日至31日，国家卫健委、国家中医药管理局组织开展全国老年健康宣传周活动，今年主题为“改善老年营养，促进老年健康”。
老年人预防心脑血管病的饮食建议
合理饮食是保证老年人心血管健康的重要基础。总体上，老年人的大多数营养需求与成年人相似，因此对一般成年人的饮食推荐也适用于老年人。
防范养老诈骗，守护壮美夕阳 | 10个预防养老诈骗的知识
预防养老诈骗，如何避坑，唯有擦亮双眼，认识“养老诈骗”。
每天吃瓜子可以预防老年痴呆 网友：先去买两斤
阿尔茨海默病，是多发于60岁以上老年人群中的一种神经退行性疾病。随着现在老龄化的来临，阿尔茨海默病的发病率逐年升高，成为当代老年人不可忽视的健康问题。
预防养老诈骗 远离非法集资！
一些机构明显超过床位供给能力承诺服务，以办理“贵宾卡”“会员卡”“预付卡”、预交“养老服务费用”等名义，以向会员收取高额会员费、保证金或者为会员卡充值等形式非法集资。
慢性病蔓延势头不容小觑！这些慢性病预防知识老年人得知道......
慢性病可不是什么小事儿，老年人尤其要注意起来。研究显示，我国患慢性病的老年人已经超过了1.8亿，而且这还是保守数据呢。我该怎么提醒家里老人重视起来呢？慢性病又该怎么预防？
5大预防老年人衰弱的指南要点
衰弱老年人在应激状态下可导致一系列临床不良事件的发生，如功能下降、跌倒、行动不便、失能、住院和死亡的风险增加。与此同时，这造成了医疗资源的消耗和家庭社会负担的加重。
中老年人，想要预防风湿病的困扰，学会这4招，或能有效预防
风湿作为一种比较常见的疾病，多发生在中老年人身上，不少的中老年人都受过风湿病的困扰。一旦出现风湿的情况，极大可能会使全身关节出现疼痛感，导致人体出现不适感，会让患者痛苦不堪；因此，对于中老年人来说，日常生活中一定要注意预防风湿病，从生活中的点点滴滴做起。
中年人如何预防老年痴呆？不妨多吃些这种水果，眼下正当季！
蓝莓被称为“水果王后”、“浆果之王”，在各种水果中拥有最强的抗氧化能力，还含有丰富的营养成分，富含：花青素、儿茶素、槲皮素、山奈酚等类黄酮、紫檀芪、白藜芦醇、维生素C、维生素K、锰和膳食纤维营，是一种理想的保健食品。
全国508个高温预警生效中？高温酷暑，老年人需预防这种病的到来
截至目前，全国各级市/县共计508个高温预警生效中，主要集中在河南、陕西、山西、内蒙古、安徽等地，其中陕西省气象台更是发布高温红色预警。炎炎夏日，对于心脑血管患者来说，更是一个高危季节，由于夏天温度高，人的情绪波动较大，容易出现心烦气躁，再加上胃口不佳，睡眠质量不好，就容易出现中风的问题。
老年痴呆危害大，这三种人群风险大，要尽早预防
现在老年痴呆（阿尔茨海默病为主）发生越来越常见，中国已经有数千万老年痴呆患者，年纪越大风险越高，比如广州75岁及以上老人中痴呆患病率为8.90%。75～79岁老人的患病率为4.85%，80～84岁的为9.16%，85岁及以上的为26.14%。
《老年人衰弱预防中国专家共识（2022）》：衰弱早防可逆转，重在做好这三点！
衰弱早防可逆转，早发现、营养好、运动足是有效措施
远离预防养老诈骗，这张明白纸请您查收！
养老诈骗是指假借养老之名实施诈骗、骗取公私财物的违法犯罪。老人安，家庭安；家庭安，社会安。一段时间来，在巨大的养老需求面前，有些不法分子打着 “服务老人”“关爱老人”旗号，招摇撞骗，养老诈骗套路多，加强防范最关键。
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