靠国家：国务院下发文件，积极重视养老问题！

国务院正式印发的这份《规划》从5个方面来应对如今的养老问题，主要内容为：增加社会财富储备、提高出生人口素质和劳动力的质量、打造高质量的老年服务和产品、提高对老年健康有益的科技研发，构建养老、孝老、敬老的社会环境。

　　靠老本：年纪变大，身体衰老，病患的可能性越来越大。朋友们，应准备好一笔足够养老的本钱，应对医药费和看护费，这是晚年生活的基本保障。“儿孙自有儿孙福，休为儿女为马牛。”为儿女子孙操劳了半辈子的我们，也是时候为自己往后的日子好好打算一番。

　　靠好身体：“久病床前无孝子”，无论子女多孝顺，都禁不住被父母的疾病折磨；无论多厚的家底，在重大疾病面前，都会被掏空。所以，拥有健康的身体，比什么都重要。尤其是年岁渐长时，一定要注意健康。

靠老伴：俗话说：“少年夫妻老来伴”，这世上，除了父母，老伴就是最亲的人。儿女再孝顺，也有自己的人生，无法常伴身侧。也只有老伴才是唯一能陪伴你的人，也是他日老迈时唯一可以依靠的人。

靠老友：人老了，有三五知心好友可以倾诉心声，乃人间一大乐事。有心事不要压在心里，会闷出病来，多跟老友聊聊，把心事说出来，心里就会痛快许多。守住老友，老年生活才不会孤单、无趣。

　　国务院印发的这份《规划》，对中老年人来说，无疑是一个可喜的信号，说明国家正在积极解决。于此同时，自己也要做好养老的准备，这样老年才不慌张，才能安度晚年！