我国的长寿老人秘诀都有什么呢？试问一下大家，谁不想活的时间长一点呢，活几百年，谁不想，而这世界上，也存在许多的长寿老人，活了一百多年，比如说每个国家都会有一些长寿乡，里面的人都是长寿老人，而他们一定有自己的长寿秘诀，如何长寿呢，这成为了世界上的许多人想知道的秘密，在广东省广州市的增城区，住着一位102岁的老人郑国雄。曾是黄埔军人的郑老j年事已高，身体依旧硬朗。老人的儿子郑自治认为，父亲的长寿秘诀在于他有宽容的心境。

据了解，郑国雄老人1912年生于广州市增城区中新镇，9岁时随父母移居马来西亚，读完初中，父亲将他送回广州读书，高中毕业后，郑老没有按父亲的意愿回到马来西亚，而是毅然选择从军。他历经粤北大战等惨烈战役，多次死里逃生。说起这段历史，老人表示从不后悔。

1937年9月，老人进入黄埔军校四分校第14期学习，经过考试进入工兵科，随后转移好几个地方，因抗战形势紧张，军校生提前毕业，安排到．各个战场。郑老去了南粤游击队培训班一队，后安排到54军，在军部任工兵排长。

据郑老回忆，他有两次差点丧命，一次是在冲锋时，一颗子弹从肚皮擦过，划出一道很深的伤痕。还有一次，受命破坏日军的铁丝网，日军的机枪扫过来，他及时躲避，如稍有迟疑就光荣牺牲了。

新中国成立后，郑国雄老人定居广州，改革开放后，已年过六旬的郑老去香港与亲人团聚。这些年来，也是两地奔走。儿子郑自治说：“父亲收入并不高，只要村民有事相求，他都会尽力帮助。每次回家，他还给前来探望自己的乡亲派发红包，尽微薄之力。

长寿的秘诀，宽容的心境，或者许多人不以为然，觉得宽容嘛，谁做不到呢，大家错了，往往很简单的东西，许多人做不到，大家平时都不会太注意这些简单的细节，这些细节，看起来不让人注意，实际上许多人都只是知道，但是做不到，这就是细节决定我们的成功与失败。学会宽容，我们就拥有一个豁达的心，让自己不在乎那么多的生活上面得一些琐事，让自己真正有一个好的心情，加油吧，拥有一个宽容的心。

以上就是搜养老网小编为您介绍我国的长寿老人秘诀都有什么的内容，另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注，以便让老人都能健康快乐的生活。