国家卫生健康委7月5日上午举行新闻发布会介绍，我国人均预期寿命提高到77.93岁，主要健康指标居于中高收入国家前列。我国居民健康状况进一步改善，这是如何实现的呢？

　　首先，先来了解什么是人均预期寿命？它的不断提高又意味着什么呢？据了解，人均预期寿命指的是在一定的死亡水平下，通过科学方法计算出每个人平均可存活的年数。人均预期寿命和人的实际寿命不同，它是指现阶段每个人如果不发生意外，应该活到的年龄。专家介绍，人均预期寿命可以反映出一个社会生活质量的高低。

　　我国人均预期寿命进一步提升与全社会的卫生医疗水平紧密相关。国家卫生健康委相关负责人表示，2019年开始实施的健康中国行动取得了明显的阶段性成效，健康促进政策体系基本建立，健康风险因素得到有效控制，居民健康素养水平提升到25.4%；全生命周期健康维护能力明显提升，儿童青少年总体近视率年均下降幅度基本接近预期目标，全国报告新发职业病病例持续下降。

　　与此同时，重大疾病得到有效遏制，针对心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等重大慢性病，以及各类重点传染病、地方病，持续强化综合防控措施，有效遏制发病率上升趋势，重大慢性病过早死亡率低于全球平均水平。

　　没有全民健康就没有全面小康。近年来，我国把全民健身作为保障全民健康的重要方式，让热爱健身成为幸福生活的新风尚。

　　国家体育总局相关负责人表示，从健身的参与人数和体质状况看，我国每五年进行一次的全民健身活动状况调查和国民体质监测显示，2020年，我国经常参加体育锻炼人数比例达到37.2%，比2014年提高了3.3个百分点。

　　“健身去哪儿”是健身爱好者关心的问题。随着各地加快推动健身设施建设，特别是北京冬奥会的成功举办，截至2021年底，全国共有体育场地397.1万个，体育场地面积达到34.1亿平方米，人均体育场地面积2.41平方米，分别比2013年增长了134.3%、71.2%和65.1%。

　　全民健身，公共服务如何升级？为此，中办、国办在今年3月印发意见，要求构建多层级健身设施网络和城镇社区15分钟健身圈。在安徽池州，总面积3000平方米的池州市老年人体育活动中心，每周一至周五下午2点至5点30分免费对外开放，为老年人锻炼提供了好去处。

　　除了老有所乐，青少年的体育锻炼也有了国家保障。不久前，《体育法》时隔27年迎来全面系统修订，针对学生体育活动时间不足问题，明确要求学校必须开齐开足体育课，保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼；将体育科目纳入初中、高中学业水平考试范围；预防和控制青少年近视、肥胖等不良健康状况，建立健全学生体育活动意外伤害保险机制等，大大加强了对青少年体育的保障制度。

　　教育部相关负责人7月5日公布的最新数据显示，目前全国中小学体育与健康教育课程的开课率接近百分之百，学生每天校内体育锻炼时间超过了一小时，国家学生体质健康标准测试达标优良率达到了33%。