一旦长了抬头纹其实很难让它立马消失的，抬头纹对于女性来说不仅影响美观还能够暴露出年龄来，因此消除抬头纹似乎看起来很有必要，那么平常我们要怎么做才能消除抬头纹呢？

1、改掉表情帝习惯，与人交谈的时候尽量不要挑动眉毛，不要总抬额头，尽量避免出现表情纹，看人的时候要正式对方，时刻保持昂首挺胸的习惯。

2、认真清洁面部肌肤，每天认真做好面部的清洁工作，掌握正确的洗脸方式，避免抬头纹的出现。

3、多用富含维他命的护肤品，经常涂抹富含不同维他命成分的营养霜，给肌肤以丰富的营养。

4、去除角质并按摩，可以使用一些适合自己肌肤的去除角质产品，淡化额头的皱纹线条，配合按摩。在做按摩之前，要彻底清洁脸部和手部。然后把左手按住右边的发际，右手则开始按揉这个区域，左手在上面做环形动作，左右手互换后做同样的动作，直至前额按摩完为止。最后轻轻拍打前额，从两眉之间开始，向上和向外进行。

想要消除已经长出来的抬头纹，一定要从改变不良的习惯动作开始，如果平常表情动作比较夸张那就要及时停止，并且要使用正确的护肤品，洁面护肤工作一定要到位，也可以结合一些适当的按摩来改善抬头纹。