生活中,就算您每天都吃得挺饱的,没有任何饥饿的感觉,但您体内的细胞、组织、器官所需的微量元素却供应不足,可能处于饥饿状态,这是一种隐性的饥饿,也就是“潜饥饿”,为什么会发生“潜饥饿”呢?
●目前的农产品由于大量施用化肥及激素促进其快速生长、成熟,粮食中的微量营养元素如钙、铁、锌、硒、铬、钾、镁及维生素却相对缺失。
●目前的粮食加工过分精细,在加工过程中本来就比较稀少的微量元素又随麸皮、稻壳丢失殆尽,精米白面基本上只剩淀粉而已。
这样的主食再加上快速喂养长成的禽畜肉等食品确实是填饱了肚子,但维持人体正常生理功能所必需的微量元素却远远不够,许许多多的人体细胞处于饥饿状态。所以专家们一致认为:食物低营养时代已经到来!
长期“潜饥饿”状态将导致多种慢性疾病的发生,糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、脂肪肝、肝硬化、骨质疏松、心衰、肾衰、各种恶性肿瘤等慢性病会随着人体“潜饥饿”的积累而纷纷找上门来!例如糖尿病的形成:胰岛细胞只有在钙、锌、铬、硒等这些微量矿物元素充足的情况下才能正常工作,分泌出正常的胰岛素来调节您的血糖,但现在饮食里这些微量元素是严重不足的,所以导致胰岛细胞处于饥饿状态,与此同时人们每天大鱼大肉,高脂肪、高热量的食物又超量摄入,使得这些本身就饥饿的胰岛细胞必须经常拼命地超额工作,天长日久其功能逐步衰竭,糖尿病成为必然。胰岛细胞如此,肝细胞、肾细胞、心肌细胞、脑细胞、骨细胞……又何尝不是如此呢!长期以来这些组织细胞在忍饥挨饿的状态下超负荷工作,多种慢性病能不找上门来吗?
以上就是搜养老网小编为您介绍为什么会发生“潜饥饿”呢?的内容,另外本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生方面的知识,感兴趣的朋友可以继续关注,以便让老人都能健康快乐的生活。
版权声明:本文的版权归原作者所有,不代表幸福老年养老网观点和立场。
本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至 shayyl@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
“长寿老人饮食习惯有哪些呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随搜养老网一起来详细了
长寿的老人大多有一个特点,那就是格外关注饮食,平时爱好养生,每天心情都是非常舒畅的,这样