老年人患有糖尿病要控制饮食中的含糖量，还有就是要注意用中药进行调理，不得不赞叹中药的伟大，以及人体的神秘，早在几年前便开始盛行的糖尿病自然疗法现在配合中药，已经可以扭转糖尿病，还患者健康生活，下面就和小编一起去了解下糖尿病中药调理还老人健康。

重点一：拒绝西药

谁都知道胰岛素能降低血糖，但不是每个人都知道其实很多人体内不缺少胰岛素，而是胰岛素缺乏活性，失去了降糖功效。大量依靠注射胰岛素降糖，或口服西药， 很容易让原本垂危的胰岛素彻底失去活性，从此产生药物依赖，终生服药，不到万不得已的情况，千万不要使用西药，这是糖尿病自然疗法的核心。

重点二：不忌口

不忌口?很多人觉得荒诞了，但事实是，大部分人的体质和抵抗力在过度节食之后异常低下，以为是糖尿病加重了?以为是并发症发作了?以为自己该住院了?实际 上是营养不良造成了患者更大的不安和痛苦。本身脆弱的身体更加不堪一击。糖尿病自然疗法的宗旨是不忌口，当然不能去吃白糖和糖果什么的，但是食物水果肉蛋 奶鱼蔬菜一概不用有禁忌，合理搭配健康伙食，摄取身体所需足够的营养物质。不忌口也没关系。这样身体变强，有利 于恢复血糖蛋白酶的活性。

重点三：锻炼身体

这点尤其重要，不要觉得病了弱不禁风整日卧床不起，不要变成一个瘦弱的老人或虚弱的中年人，适宜的锻炼如跑步、太极、竞走等，都有利于自然疗法恢复你的体质。

重点四：服用中药

大多患者服用中药之后都起到了很好的降糖作用，并且不必忌口，纯中药制剂不必担心西药般得药物依赖性及副作用。中药制剂的重点在于抑制并发症，辅助降糖，而且无需忌口，这和西药有本质的区别。

重点五：健康心态

健康的心态尤其重要，常参加社交，研究新事物，积极阳光的面对人生。

相信这些方法可以使很多老年患者受益，在这里就不罗列病例，老年糖尿病患者快去试试吧!

以上就是安全小编为您介绍糖尿病中药调理还老人健康的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟。