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平时老年人玩玩具可预防老年痴呆

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  • 2022/07/14
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平时老年人玩玩具可预防老年痴呆,世界卫生组织老龄委员会的有关专家对1000名青年和1000名老人观察调查后发现:人老以后生理有很大变化。青年人一般有140亿个脑细胞,大脑的重量大约为1400克,而年过70岁的老人,脑细胞数量只有青年时期的60%。大脑的重量也减少200克左右,从而使老人出现了思维无法集中,学习和工作能力减弱等衰老现象。尤其是一些生活单调枯燥、丧偶和思维不活跃的老人,就更容易发生“老年痴呆症”。

医学专家研究发现,要保护老年人的智力,首先要充分保护脑力。老年人除了适当的营养和充足的睡眠外,还要坚持勤于用脑,脑是越用越灵的,正所谓“流水不腐,户枢不蠹”。所以,老年人在日常的工作和学习之余,应该坚持玩玩具。

这样,不仅大脑接受了更多的信息,同时老人的情绪也会乐观起来,从而提高免疫系统的功能。

我国心理学专家提出:老年人的好奇心特别重,玩具可以满足他们的精神需要;一些老人生活孤独,如果能培养起喜爱玩具的兴趣,会给生活增加许多调味剂,对患有轻度老年痴呆症的老人,不仅可以提高生活的质量,还可以促进健康而延年益寿。

以上就是搜养老安全小编为您介绍平时老年人玩玩具可预防老年痴呆的内容,本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识,感兴趣的朋友可以继续关注哟,以便让老人有一个快乐的晚年生活。


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