全球糖尿病负担日益加重，尤其是在发展中国家。引发糖尿病的原因很复杂，但在很大程度上是由于体重超重、肥胖和缺乏身体活动的情况迅速增多。有可靠证据证明，糖尿病及其并发症病例可以通过健康饮食、经常锻炼身体、保持正常体重和避免使用烟草得以预防，那么糖尿病的事实有哪些呢？

1. 全世界逾2.2亿人患有糖尿病。

糖尿病正在成为一种全球性流行病，追溯起来与体重过重、肥胖和缺乏身体活动的情况迅速增多有关。

2. 据预测，到2030年糖尿病将成为全球第七大死亡原因。

预计在今后10年内，由糖尿病造成的死亡总数将增加50%以上。

3. 糖尿病有两种主要形式。

1型糖尿病的特征是缺乏胰岛素分泌能力，2型糖尿病则是由于自身无法有效利用胰岛素造成。

4. 第三种类型的糖尿病是妊娠期糖尿病。

这一类型的特征是高血糖症或血糖升高，最早在妊娠期间出现症状或得到确认。

5. 2型糖尿病比1型糖尿病更为常见。

2型糖尿病约占全球糖尿病总数的90%。以前罕见的儿童2型糖尿病的报告数在世界各地均已增加。在某些国家，它几乎占儿童和青少年新诊断病例的一半。

6. 心血管病造成的死亡占糖尿病患者死亡数的50-80%。

在大多数国家，大都因为罹患心血管病的风险增加，使糖尿病成为过早患病和死亡的主要原因之一。

7. 根据定期收集的统计数字估计，2005年有110万人死于糖尿病。

实际数字可能要大得多，因为，虽然患者可在罹患糖尿病的情况下生存多年，但是他们的死亡原因通常记录为心脏病或肾衰竭。

8.80%的糖尿病死亡情况发生在低收入和中等收入国家。

在发达国家，大多数糖尿病患者已过退休年龄，而在发展中国家，患者的年龄大多在35岁至64岁之间。

9. 糖尿病是造成失明，截肢和肾衰竭的主要原因。

对糖尿病认识不足，以及得不到足够的卫生服务和基本药物，可导致失明、截肢和肾衰竭等并发症。

10. 2型糖尿病可得到预防。

采取以下做法可减少罹患2型糖尿病的风险：加强体育锻炼;健康的饮食;减轻体重;不抽烟。

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