随着年龄的增长 人体很多器官机能开始衰退 所以老年人 除了保证良好的营养摄入 同时也应该多运动强身健体，身体不好的老年人 免疫力是非常低下的 所以更要注意日常生活中的照顾 千万不要生病，那么老人太困是心脏病的原因吗？

为什么白天犯困的老年人更容易患心脏疾病呢?

这是因为大脑是我们人体的“总司令部”，人体的一切代谢活动都是在它的指挥、协调下进行的。

脑虽然仅占人体体重的1/20，但心脏泵出的血液约有1/5要供给脑组织使用。

在紧张工作时，脑组织对氧和营养物质的需求量比平时更大。可见大脑代谢功能的正常与否和心脏的功能状况密切有关。

在正常情况下，心脏依靠两套循环系统发挥生理功能：肺循环(亦称小循环)，使含氧量低的静脉血在肺内获得足够的氧后，体循环(亦称大循环)将含氧量高的动脉血送往全身各组织器官，以满足它们新陈代谢的需要。

当心脏患有疾病时，这两套血液循环系统的功能就会受到影响，氧气和能量供给不足会直接降低大脑的生理功能，于是人就会昏昏欲睡、萎靡不振。

老人白天嗜睡是怎么回事?有的老人大白天嗜睡，对此，老人自己往往暗自欣慰，还以为“我的睡眠像年轻人一样好”呢。但美国匹茨堡大学医学院一项由纽曼医生主持的最新研究证实：白天嗜睡的老年妇女，心脏病患病率比那些白天不嗜睡的老年妇女高出66%，而白天嗜睡的老年男性高出35%。此外，一旦患上心脏病，死亡率也分别高出28%和16%。

医生对此解释说，在白天打个盹、睡个午觉是正常的，但如果白天的大部分时间都想睡觉，那便是心脏有病的一种征兆了。

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