三伏天吃哪些食物效果好
说起三伏天都应该知道，这个时间段的温度有些高，还会频繁出现下雨的情况，从而导致夏季很潮湿和闷热。如果在这个时间段没有注意调养，很容易诱发出各种疾病，那么三伏天吃哪些食物效果好？
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