夜间是心绞痛的一个高发期，也极易诱发猝死。但是由于夜间不愿起床、不想惊动家人等原因，许多老年朋友错过了最佳的抢救时期。老年人的房间最好是不能离子女的太远，不然的话当老年人犯病的时候，没人及时的发现，也没有办法及时的抢救，那么夜间是心绞痛的高发期老人如何预防呢？

中医认为，心属阳，是阳脏，而夜属阴，夜间阴气较盛。因而在夜间阴气过盛时，很容易导致人体气血运行受阻，出现“痹阻心脉”，进而诱发心绞痛的出现。而从现代医学来讲，夜间诱发心绞痛出现的原因大致有三。首先是睡眠异常，许多患有高血压、心脏病等的老年朋友的睡眠质量较差，多伴有失眠、易醒、易噩梦受惊。其次是由于平卧后回心血量增加，但是心脏做功能力却在下降，导致胸闷等不适的出现。还有一个原因是由于负交感神经兴奋，容易导致动脉血管痉挛，进而出现心绞痛。

根据以上的原因，为了预防心绞痛的发生，老年朋友最好在医生的指导下服用一些改善睡眠的药物，或者加高枕头。如果经常是后半夜出现不适，最好适当用一些预防痉挛的药物，如合心爽等。

最后要强调的是，当中老年朋友夜间出现胸部闷胀、压迫窒息等心绞痛症状时，最好尽快含服硝酸甘油等药物，并及时拨打120或到医院就诊。

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